Jeden Tag eine Runde Joggen und das Fett schmilzt von allein? So einfach ist es leider nicht. Wir sagen, welche vier Fehler ...

Ein gebeugter Rücken, eine krumme Wirbelsäule – das ist nicht nur ungesund, sondern kann auch Schmerzen verursachen. Lies hier, mit welchen Übungen du dagegen antrainieren kannst.

Wer andere schlecht macht, nur um selbst besser dazustehen, hat keinen feinen Charakter. Vier Sternzeichen neigen dazu.

Es klingt verlockend: Mit den richtigen Lebensmitteln auf dem Teller soll man Alterungsprozesse im Körper verlangsamen. Gibt ...

Manche Lebensmittel sind giftig oder können krank machen, wenn man sie roh isst. Diese acht Lebensmittel solltest du vor dem ...

Alkohol in der Waschmaschine? Dieser Trick hört sich kurios an, funktioniert aber richtig gut. Hier liest du, wie dir ...

Duschköpfe verkalken schnell, deswegen sollten sie regelmäßig gereinigt werden. Viele Menschen greifen zu Essig. Dabei kann ...

Ist Glühwein zu Hause kalt, wärmen ihn manche wieder auf. Wie das am besten geht und worauf du achten solltest, liest du hier ...

Du hast keine Lust auf Fitnessstudio, aber beim Laufen draußen bist du nach kurzer Zeit erschöpft? Mit diesen Tipps schaffst ...

Neu ist das Peloton Bike+, ab 2.495 Euro, für Live Cardio und Full-Body-Workouts. Es verfügt über einen drehbarem Touchscreen ...

Der Oura Ring ist Schmuck und Fitnesstracker in einem. Hier findest du die Unterschiede zwischen den Modellen sowie unsere ...

Wer gestresst ist, greift nicht selten zu ungesunden Snacks wie Schokoloade und Gebäck. Keine gute Wahl! Gerade in stressigen ...