El médico, conferencista y escritor Mario Alonso Puig ha compartido en Instagram una reflexión que ha generado interés entre sus seguidores al explicar cómo tratar de superar los problemas y desafíos ...

Mario Alonso Puig, médico y experto en desarrollo personal, ha reflexionado sobre la importancia del sueño y las consecuencias que tiene para la salud física, mental y emocional no respetar los ciclos ...