La autoestima es un pilar fundamental en la vida de cualquier persona. Se define como la percepción que uno tiene de sí mismo y esta autoevaluación puede influir en todos los aspectos de la vida, ...

La baja autoestima se manifiesta, en muchos casos, a través de un discurso interno cargado de frases limitantes que refuerzan ...

La psicóloga explica por qué la cultura de la autooptimización infinita está fracturando la autoestima de miles de personas, ...

Todos los seres humanos sentimos la necesidad de aceptarnos y valorarnos. Luis Rojas Marcos, en su libro La autoestima: nuestra fuerza secreta, define la autoestima como el sentimiento de afecto o ...

La educadora peruana Giannina Valdivia Muñoz lanzó en 2024 el libro titulado “¿Cómo la autoestima te ayuda a ser feliz?”, una interesante herramienta que puede apoyar a cualquier persona, desde ...

Aunque se identificaron ciertas regiones cerebrales asociadas con la autoestima, persisten incógnitas sobre cómo esta influye en las respuestas neuronales durante interacciones sociales significativas ...

Las investigaciones sugieren que cada vez más estudiantes estadounidenses piensan que son algo especial. Generalmente, la alta autoestima se tiene por algo bueno. ¿Pero puede mucha autoestima hacerte ...

Según este experto cada persona tiene el termómetro de su propia autoestima, que no debemos confundir con los indicadores de los sentimientos que percibimos en las personas de nuestra familia, que nos ...

En los últimos tiempos, vivimos con un ritmo frenético que, además de poner en jaque nuestra tranquilidad y estabilidad, puede afectar a nuestra salud mental. Pero además, la autoexigencia cada vez es ...

La autoestima se ha convertido en una de las palabras más leídas y escuchadas en redes sociales. Todo tipo de consejos y secretos para lograr fortalecerla inundan internet, pero, más allá de ser ...

Tener la autoestima baja puede hacernos caer en un estado de desinterés total, incluso hay quienes dejan de bañarse. De nada sirven mil trucos para subir la autoestima si no tenemos el ánimo y la ...

Esta Navidad, tus uñas pueden reflejar más que celebración: pueden hablar de tu autoestima, tu carácter y tu momento personal ...